屬靈生命的鍛煉

上學途中，孩子看見一商鋪的宣傳語後大嚷：“不可能！” 原來那道醒目的標語寫著：三十分鐘二萬次仰臥起坐——消脂肪‧建肌肉。這當然是纖體公司吸引人的點子——消費者無需真正運動，利用機器去達至果效。

不勞而穫？咋聽起來好像十分吸引，可是孩子自身的經驗是最好的提醒：經過暑假的鍛煉後，肌肉結實了，打拳踢腿更加帶勁，此乃付出汗水辛勞換來的成果！

耶穌也著重對門徒的鍛煉，為的是他們屬靈生命的成長。

馬太福音14章記載，很多人從城裡跟著耶穌走到曠野，天色漸晚，門徒提議耶穌遣散眾人，好讓他們去城裡張羅。耶穌憐憫饑餓的群眾，且是個試煉門徒的機會，便叫他們為眾人預備食物。門徒只曉得資源缺乏，卻沒有向耶穌求助，可見他們雖然已經跟隨耶穌一段日子，還不大清楚祂的身份和能力。耶穌接過他們獻上的五餅二魚，祝禱後，特意透過門徒的手傳送開去，餵飽數千人，收集的食物零碎共十二籃——藉此訓練門徒不要逃避而是回應挑戰；他們奉上一切，不論數目多寡，倚靠耶穌的結果超乎人的想像。經過這個奇蹟後，門徒對祂的認識和信心都增加了。

當日耶穌對門徒的屬靈訓練仍未完結，尚有一個加強版。耶穌故意催促門徒坐船渡過對岸，然後獨自上山祈禱。天快亮時，祂從水面行往門徒那兒，他們以為見鬼便驚嚇大喊。耶穌連忙安慰他們說：“你們放心，是我，不要怕！” （27節）彼得大膽提出如果祂是主，叫他也從水面行到祂那邊。當彼得聚焦耶穌，憑信心踏足船外，他立時經歷如主在水上行的奇蹟；當他的注意力轉離耶穌，便因害怕風大而下沉。耶穌抓緊彼得，上了船，風便止住。門徒接受過生死威脅的信心考驗，再目睹祂平靜風浪的能力後，終於領悟耶穌的身份，拜祂說：“你真是神的兒子了。” （33節）

你現在面對怎樣的人生風浪：照顧年老父母的壓力、疏離的夫妻關係、不知怎樣教育子女、職場欺凌、身心健康出現問題……？這些挑戰令你強自苦苦支撐，深感徬徨無力？還是讓你自知不足，願意謙卑倚靠耶穌，經歷神的兒子的同在和能力，屬靈生命得以鍛煉長進？

“操練身體，益處還少；惟獨敬虔，凡事都有益處” （提摩太前書4:8）。