現在，多倫多已經不強制帶口罩了，有人覺得終於解放了，從口罩禁制中解脫出來；有人則覺得不應該這麼快解除口罩令，因為病毒仍四處飛串，對大眾仍有很大威脅。對我來說，這其實是一個機會，讓我學習放鬆心裡的緊張，慢慢恢復應該有的生活形態。

究竟戴不戴口罩、戴口罩有沒有用等等這些坊間大家常常有所爭執的問題，我從來沒有找過一個可以讓我信服的答案。疫情期間的種種政策，在我看來，是醫學決定、還是政府行為或是經濟主導，是一個拉鋸及妥協的過程。但是，戴口罩確實給了我心理上的安全感，口罩令解封初期，出去購物遇到店裡不戴口罩的人，心裡自然而然地湧起緊張感；仍然不想外出餐廳堂吃，仍然對室內人群密集的地方能避則避。

前些天有機會和幾個老朋友聊天，大家聊到目前不再強制戴口罩的問題，其中一個朋友提及他們一家外出吃飯的時候，見到有些人一下車就帶上口罩然後走近店裡再把口罩摘下，從車裡到餐桌都沒有其他人，那戴口罩是為何呢？是習慣、還是似乎這樣就能帶來安全保障？腦海中突然現出某國高層出來群眾面前講話時，戴著口罩從屋裡走到話筒位置，然後摘下口罩講話。我禁不止失笑了——路途中沒有人有需要戴口罩嗎？答案自然是沒有需要，那為何要戴？當我深思究竟的時候，也反省自己有沒有過度緊張或放鬆，有沒有變成形勢主義的自我安慰，有沒有忽略了口罩戴與不戴其實和正確佩戴、按需佩戴，或者更深層面一點的，是在口罩背後的心裡安全係數問題。

提到安全係數問題，不能不提及防疫的種種措施，講白了，只是防止，不是杜絕，當中只是盡量減低中招或重病的幾率。同樣的，在日常生活中，倘若這個“防”已經影響到個人的生活甚至精神層面，防的副作用太多的時候，那麼，適當的甚至大幅度的調整變刻不容緩。即使沒有明顯的跡象，但是，當整個社會形態都在變化的時候，是不是也應當是到了調整的時候了呢？